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柠檬不能跟什么一起吃

2023-04-22 15:03:18 编辑:zane 浏览量:620

1、柠蠢闷檬不能和海味一起吃

比如海虾,蟹,海参,海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适。

2、柠檬不宜与胡萝卜同食

因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素c。

柠檬不能跟什么一起吃

扩展资料

柠檬的最佳搭配食物

1、柠檬和鸡肉

酸味可以促进食欲,而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。

2、柠檬和芦荟

饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液,但简档灶口腔黏膜破损者,为避免疼痛加剧不适合喝柠檬汁,可直接饮用芦荟加冰糖,因芦荟可抑制炎症,去除疼痛。

参考资料来源:人民网-柠檬不能和什拦扮么一起吃 柠檬禁忌和食宜

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