凉拌白木耳
材料
生鲜白木耳 250g,小黄瓜 15g,红萝卜 15g,白醋 20g,盐 少许,香油 少许
做法
1、将小黄瓜与红萝卜切/刨成丝备用;
2、将新鲜白木耳以清水冲洗,并用手撕成适当入口的大小;
3、白木耳入滚水川烫约10秒后,将之捞起置入冰水冰镇约5分钟;
4、冰镇过后的白木耳,加入红萝卜丝、小黄瓜丝和白醋,拌匀;
5、添加盐少许调味,最后再滴上香油些许,就大功告成了。
白木耳炒肉片
材料
肉片100克,白木耳100克,青红椒少许,油、盐、葱姜、糖、料酒、鸡精适量。
做法
1、肉片用盐、料酒、淀粉抓匀腌15分钟,白木耳泡发,青红椒洗净切块。
2、热锅冷油煸炒肉片变色盛出。
3、再起锅热油爆香葱姜、煸炒白木耳,放少许水煮1分钟。
4、放肉片、料酒、青红椒炒匀。
5、放盐、糖、鸡精调味即可。
白木耳排骨汤
材料
白木耳2大朵带肉排骨1只白萝卜(细长型)2条芹菜2只鸡粉(_亦可不加)适量盐巴适量
做法
1
1-干燥白木耳泡水后.撕成适当大小备用2-排骨川烫去血水备用3-白萝卜去皮洗净切块备用
2
三种食材一起放入约10人份的大汤锅中(因为这是空陪需要时间炖煮的汤..所以建议锅子可用大一点的.避免汤太少)加水盖过食材.待滚改小火让她们一起翻滚个3小时吧!(这时间差不多该烂的都烂了.除非您认为还不够软烂.就再增加炖煮的时间!)
3
去掉叶子洗净切末.3小时之后关火.加适量盐巴及鸡粉调味成自己合适的口味再加入芹菜末.即可上桌享用!
冰糖炖白木耳
材料
白木耳干1包红枣10颗枸杞1小液颤把水1锅冰糖适量
做法
1
将白木耳洗净,挑去杂质,沥去水份备用。
2
红枣冲洗干净,在电子锅斗埋蠢(煮饭用的电子锅就可以了)内装入八米杯的水,放入红枣。
3
枸杞冲洗干净,放入电子锅内锅。
4
放入沥去水份的白木耳,按下电子锅开关进行蒸煮动作,直到开关跳起来,就可以加入适量的冰糖调味,待冰糖炖白木耳放凉之后,就可以移入冰箱冷藏,想吃时再勺取需要量进食。
5
美味上桌。
白木耳扒鳕鱼
材料
素鳕鱼5片白木耳大3朵香菇3朵辣椒1条姜1小块盐.糖.胡椒粉各少许太白粉水少许
做法
1
步骤1..白木耳泡软先用开水煮5分钟,不要煮太软。
2
步骤2..素鳕鱼切对半煎熟排盘。
3
步骤3..辣椒.姜炒香加入白木耳炒3分钟,加入盐.糖.胡椒粉拌一拌,再加入太白粉水芶薄芡。
4
步骤4..将白木耳排素鳕鱼中间即完成。