湖南株洲30岁的彭立强是一名急诊ICU医生，他还有一个身份是省级散打冠军，学了16年武术。彭医生说平时工作压力比较大，打打拳能减压。另一方面也“希望能像黄飞鸿那样用所学医术和武术救人”。
对此，网友表示迟碰：“有效防止医闹。”“练武可以防身。”“医患关系一下子就和谐了。”“文能手术救苍生，武能散打赢天下，好样的彭医生！”
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释放工作压力的方法：
一、学会放松神经
在压力过大时，很容易情绪失控，无论是智商还是情商，都会受到影响。这时不妨劝导自己拦正，暂时放下所有的纷纷扰扰，例如沏一杯茶舒缓一下心情。茶香固然可以让人心情变得愉悦，但是真正能让心情变好的原因是沏茶的过程。
因为沏茶本身就是空闲时间做的事情，从紧张中缓和下来的时候，当然不觉得压抑了。如果不喜欢喝茶，同样的方式还有举目远眺，闭目养神等。这不仅可以缓解紧绷的神经，更可以舒缓压抑的心情。
二、勇于追求刺激
大脑中枢神经系统受到某种刺激时，会分泌出的一种名为胺多酚的化学物质，它被称为爱情物质，具有镇定的作用，可以使人心情愉快。
所以当心理抑郁，工作压力过大时，不妨来做一些刺激的事情。喜欢网游的可以组团“开黑”，喜欢运动的可以攀岩滑雪。这些都可以使人开心兴奋，从而大大简旦悔缓解平日里工作上给自己带来的巨大压力。
参考资料来源：福州新闻网-急诊科医生还是散打冠军：希望能像黄飞鸿那样救人
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