在体育田径项目中：PB = person best (个人最好成绩).
其他运动专业术语：
跑姿/Form：跑步时的身体姿势。
配速/Pace：一般指跑步时每公里的用液猛时。
步频/Cadence：步伐的频率，每分钟的步伐闹信桥数。
5K/10K：五千米、十千米的坦兆缩写。
跑前热身运动/Warm Up：跑前 5-20 分钟的热身运动可以提高心率和血液循环，减少受伤的风险。
跑后缓和运动/Cool Down：跑完后的放松活动，帮助身体恢复常态。
版权声明：文章由 百问九 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.baiwen9.com/answer/260319.html
