头屑多是什么原因？

头皮屑有以下两个原因造成：1) 头皮干裂造成的，这类头皮屑往往发生在一般是北方地区芦颤宏风沙严重的地方的朋友身上; 2) 由于真菌引发的头皮屑，多数头皮屑是由于这个原因导致的。 具体来讲可以分为以下几点： 1) 因为头皮角质细胞的异常增生，造成头皮屑的产生。 2) 头皮分泌过多的皮脂，与尘埃等物混杂在一起，久而久之，干掉后就形成了头皮屑。 3) 新陈代谢旺盛者和脑力劳动者更容易产生头皮屑。 4) 体内缺乏维生素B也会导致头皮屑多。 5) 此外，一些外在因素如气候变化、常食刺激性食物、睡眠不足、过量饮酒、精神压力过大、体内陪册荷尔蒙分泌失调、人体内血液循洞携环不畅等原因都会造成头皮屑过多。可以从以下几个方面去除头皮屑问题： 1) 勤洗头，建议2天洗一次头发，头屑较严重的可以1天洗一次； 2) 要用含有去屑成份的大品牌洗发水，如海飞丝去屑洗发水，对解决头皮屑问题有很大帮助； 3) 如头皮痒勿用指甲或齿间较尖锐的梳子梳头，避免刺激头皮； 4) 可用温水洗头，勿用过凉或过热的水洗头发； 5) 改善自我饮食，不吃辛辣的食物 6) 保持睡眠充足。