网球肘如何治疗

网球肘又叫做肱骨外上髁炎，主要的治疗方法包括注意休息、注意保暖、局部用药、封闭治疗等。

肱骨外上髁是前臂伸肌总腱的起点，网球肘常见于网球运动员，由长时间的挥拍、击球导致。

临床上常见的网球肘患者，大部分都是运动爱好者，比如打羽毛球爱好者，还有经常端勺的厨师、经常搬运重东西的快递员、在家里干家务活的女同志等，都容易出现网球肘。

患者可以单侧出现，也可以双侧出现相关症状，主要表现为前臂的旋转无力，但屈伸没有问题。临床上的治疗主要包括以下几方面：

1、注意保暖：此病喜热不喜凉，在洗菜、洗碗时尽量使用热水，也要注意休息；

2、局部保养、局部用药：局部可以经常进行热敷，可以在肱骨外上髁局部外用药物，比如扶他林乳胶剂等，另外还可以敷用氟比洛芬巴布膏，或者使用局部外用的活血化瘀、消肿止痛的中药；

3、封闭治疗：如果经过上述治疗效果不好，可进行局部的痛点封闭治疗。