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橘子皮泡水喝有什么好处

2024-06-24 09:36:01 编辑:zane 浏览量:550

橘子皮泡水喝有什么好处

橙皮泡水喝的好处主要有以下几点。

一、桔皮富含维他命 P,有降血压的作用。

二、橙皮中维他命 C含量也很高,长期喝橙子水能帮助预防感冒。

三、也有挥发性香油,喝水时闻香味,能使人精神振奋、通气。

四、中医学上认为桔皮有理气化痰、健胃除湿的作用,如果咳嗽、咳痰的话,可以帮助排痰,同时也能增强肠胃对食物的消化能力。 身体发热或上火的人不应饮酒。

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