肺活量大的好处有哪些？

肺活量大的好处是为我们的身体提供更多的氧气。

一般来说，身体强壮的人肺活量大，而身体瘦的人肺活量低。

肺活量大的人可以吸收更多的氧气，排出更多的废气，为我们提供大量的氧气。平时多运动可以增加肺活量，肺活量大。它对我们的健康有益，可以减少许多疾病的发生。

因此，我们应该加强锻炼，增加肺活量，从而增强免疫力，达到健康长寿的目的。