脐橙的营养价值

脐橙营养价值非常丰富，人体所需要的各种营养可以在脐橙中找到，很多人通常更喜欢吃脐橙。

脐橙不仅美味多汁，而且还有很多意想不到的功效。

脐橙含有丰富的维生素C和胡萝卜素，能抑制致癌物的形成，软化和保护血管，促进血液循环，有助于降低胆固醇和血脂，减少心脏病的发生，预防胆囊疾病。脐橙富含维生素，能预防坏血病。

脐橙的营养价值

脐橙营养价值丰富，含有人体所需的各种营养物质。

脐橙不仅含有大量的水、蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素等营养物质，而且富含钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜等矿物质，是人体生长发育所必需的。

脐橙的功效与作用

1、防癌

脐橙含有的维生素具有良好的抗癌作用，能抵抗体内多种细菌，也能清除体内各种有害物质。

2、化痰止咳

脐橙具有祛痰止咳作用。

橙子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气解渴的功效。这是一种水果，男人、女人和儿童都非常适合吃。

3、抗辐射

脐橙抗辐射效果很好，含有多种维生素，脐橙抗辐射效果比较明显，这是一个长期用电脑人需要补充的水果，也很合适。