枇杷的营养价值

枇杷有很高的营养价值，含有很多的维生素和微量元素，枇杷有润肺止咳的作用，也有美容养颜、润肠通便的作用。

吃枇杷要适量，如果一次吃太多会引起腹痛、腹泻，尤其对小儿和老人。

吃枇杷可以预防上呼吸道感染，枇杷可以直接吃，也可以用枇杷熬水，效果都很好。