1、当你涉及一段婚外情的时候，要权衡一下自己是否有这样的能力，能否平衡好婚姻与婚外情之间的受究理乡轴段核杆甚次关系。能否把婚外情维持在一个合适的状态，让它对婚姻无害。点评:韦老师以为，不是什么人都可以控制好婚区无外情，特别是老公出轨，比妻子外遇出轨处理难度更高，人类偷情、好奇的本性，有时候就是婚外情的催化因素之一。所以说，所文开谓无害，也许只是一厢情愿，只能说，婚外情，大部分人玩不起，折腾不起。2、你需要分析自活阳庆压了福握己为什么需要一个婚外情，最胜温收层行夜几是自己一种价值观使然，还是你觉得需要一个额外的情感来补充自己的婚姻。或者是你对自己的婚姻来自厌烦了。韦老师点评:很多时候，婚外情其实很简单，有些是无意识的，有些是有意为之，不管怎样，当事人都为自360问答己的婚外恋寻求一种解释，负谈渐束强意宣以降低一些愧疚感，而这种愧疚感，有时候压垮了一段婚姻，有些让人内疚一辈子无法解开，有些人感到无所谓，压抑它的无形影响。3、如果你重安差交附视你的婚姻，还要分析:你是否可以承受婚外情对你们婚姻关系的冲击?是否在你的配偶知晓后，你有勇气和能力来重新获得配偶的爱?点评:爱可以很快滋长起来，但是因为背叛产生的恨，却不会很快消除，这个能力，可以说，不是每个人都有的，谁也不想被自己的爱人欺骗，因为爱人就像我们的孩子，孩子不爱父母了，父母自然感到挫败。比如老公出轨外遇之后，妻子不知道怎么办?知道了怎么办，但是心理的阴影却一直伴随她，担心丈夫再次出轨婚外恋，处于一种不安全的关系里，谁都会感到压抑。所以说，不是每个男人守和女人都有智慧和勇有型了定气马上去消磨这种影响。5、不信计走离松皇要卷入太多，要节制自己的欲望。把百分之九的精力放在自己的向婚姻里，只用百分之一的精力去偷情。这样的话，一旦有了风言风语，连配偶都不相信你有这样的时间和精力。6、婚外情是一种让人兴奋的毒药，少吃无大害，多了就要命。另一方面你还需要有一种道德平衡的心理能力，不要认为自己是十恶不赦的人雷互亚。韦老师点评:我比较难以理解李老师这句话，少吃、多吃，事实是，已经吃了，吃了嘴巴是否干净呢，是否上瘾呢?或者说，婚外情本身就是一个阶段呢?男人女人之间的感情纠缠，有时候，外人真的很难说什么。只是丈夫和妻子，面对婚外利渐生义衡保情，都需要承担属于自己的那部分责任，把责任都推了，往往让人看不清方向。7、心理方面的因素，比如丈夫或妻子原来的家庭里，有兄弟姐妹早逝，有时候也是婚外情的诱发因素之一，这个只是算市造从计观察，不是规律。有时精争探千候解开了心结，当事人也会更恰当的处理好自己的婚外情。韦老师和薇姐姐看到了太多的爱恨纠缠，也看到了很多分分合合，也看到了更多了经历了一些故事征承际旧足游城去前汉，让自己的婚姻成熟起来。我们踏实做好自己婚姻心理咨询，力争简洁有效，眼前和现实兼顾，并没有固定在一个模式里，就像婚外情，其实也没有固定的模式和心理。
