敲胆经能减肥吗

从理论上说在一定程度上敲胆经是可以减肥的，但其作用是很微小的，如果作为日常保健是个很不错的方法。

首先敲胆经减肥的理论基础是：由肝脏分泌在胆囊中储存的胆汁的一个最主要的作用便是将脂肪乳化成微滴以利于消化，如果胆经瘀阻，那么胆汁便会输布障碍而不能发挥其消化脂肪的功效，从而使得脂肪堆积而形成肥胖，此时通过敲击疏通胆经从而来使得胆汁输布畅通有利于消化脂肪。

肥胖形成的原因是多种多样的，对于胆汁输布障碍来说，敲胆经可以取到一定的效果，但如果是胃肠道功能减弱，吸收消化食物能力不行，只是通过敲胆经是解决不了根本问题的。

所以，敲胆经只可以说是一种比较健康的保健方式，但如果要依靠敲胆经来减肥是很难达到效果的，如果真正想要减肥还是要"管住嘴，迈开腿"会比较有效果一点。