脸上长暗斑怎么办

概述 我妈妈以前脸上从来都不长斑的，但是最近脸上不知道怎么回事，长了很多的斑，而且还是暗斑，给她买了很多的祛斑产品用，和喝了很多剂中药，但是用完后并没有什么作用。

下面我们就来了解一下脸上长暗斑要怎么办。

脸上长暗斑怎么办 第一：雀斑补充多种维生素及微量元素！

尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。

西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2～3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失。

第二：坚持皮肤按摩，按摩可以促进血液循环，增强皮肤代谢能力、减少色素沉着，使斑的颜色转淡，保持良好的情绪。

精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用，避免长时间曝晒在日光下 多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等，平时多加注意，配合产品来涂要坚持一两个月才彻底，避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

第三：有针对性的祛斑激光仪器的，不同的波长相对应一种色斑的祛除，如果你的色斑是雀斑跟黄褐斑，那么使用光子嫩肤祛斑的效果会比较好一些，建议你到正规的医院进行激光祛斑。

平时要做好防晒的，不然又容易长很多出来的。

注意事项脸上长斑需要多不补充维生素，所以要多吃一些蔬菜水果或者喝一些蔬菜汁水果汁等，每天晚上睡觉前，在洗脸后可以做一些脸部的按摩，长期坚持会有明显的祛斑效果的，如果想要快速祛斑，可以去做激光祛斑手术，见效快。