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孕妇吃鸽子蛋

2024-09-20 16:58:13 编辑:zane 浏览量:597

孕妇吃鸽子蛋

孕妇是可以吃的不用担心的,要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果,补充多种维生素和微量元素,保持情绪稳定,及时的观察治疗就可以的。

孕妇能吃鸽子蛋,鸽子蛋的营养价值更高,孕妇可以吃鸽子蛋和鸡蛋,另外注意,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。

所以孕妇是可以吃的。

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