CPU使用率其实就是你运行的程序占用的CPU资源，表示你的机器在某个时间点的运行程序的情况。使用率越高，说明你的机器在这个时间上运行了很多程序，反之较少。使用率的高低与CPU强弱有直接关系。
CPU使用率只要不是一直都是50%以上，都算是正常的。在没跑其它程序的情况下，CPU使用率小于15％也是正常的。Windows在后台有不少进程在运行，在打开“任务管理器”查看CPU使用率的时候，“任务管理器”本身也要占一定的CPU使用率，所以实际的CPU使用率会偏高一些。
知识拓展
如何优化cpu使用率？
在操作系统中，很多系统服务默认是开启的，但有些非重要的是不必运行的，比如我们电脑没有打印机、无线网络等，那么完全可以关闭这些系统服务，这样也可以节约系统资源，给CPU节省更多资源。
尽管可能一个小小的系统优化，对于释放CPU资源很小，但很多个优化就可以释放较多CPU资源。CPU使用率高主要是和硬件、软件有关联，其中硬件是核心，软件优化仅仅是辅助，过于低端处理器或者入门处理器运行大应用都会出现CPU使用率过高，因此装机应根据需求。如果CPU使用率不是过于偏高，通过系统的优化系统，也可以释放不少CPU资源。
如果你的cpu占用率在0%--75%之间变化，这个是正常的。但是要是经常在90%以上，甚至99.9%或者100%，那原因有以下几个方面： 1、防杀毒软件造成故障 由于新版的KV、金山、瑞星都加入了对网页、插件、邮件的随机监控，无疑增大了系统负担。处理方式:基本上没有合理的处理方式，尽量使用最少的监控服务吧，者，升级你的硬件配备。 2、驱动没有经过认证，造成CPU资源占用100% 大量的测试版的驱动在网上泛滥，造成了难以发现的故障原因。 处理方式:尤其是显卡驱动特别要注意，建议使用微软认证的或由官方发布的驱动，并且严格核对型号、版本。 3、病毒、木马造成 大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用资源率据高不下。解决办法:用可靠的杀毒软件彻底清理系统内存和本地硬盘，并且打开系统设置软件，察看有无异常启动的程序。经常性更新升级杀毒软件和防火墙，加强防毒意识，掌握正确的防杀毒知识。 4、控制面板—管理工具—服务—RISING REALTIME MONITOR SERVICE点鼠标右键，改为手动。 5、开始->；运行->；msconfig->；启动，关闭不必要的启动项，重启。 6、查看“svchost”进程。 svchost.exe是Windows XP系统的一个核心进程。svchost.exe不单单只出现在Windows XP中，在使用NT内核的Windows系统中都会有svchost.exe的存在。一般在Windows 2000中svchost.exe进程的数目为2个，而在Windows XP中svchost.exe进程的数目就上升到了4个及4个以上。 7、查看网络连接。主要是网卡。 8、查看网络连接 当安装了Windows XP的计算机做服务器的时候，收到端口 445 上的连接请求时，它将分配内存和少量地调配 CPU资源来为这些连接提供服务。当负荷过重的时候，CPU占用率可能过高，这是因为在工作项的数目和响应能力之间存在固有的权衡关系。你要确定合适的 MaxWorkItems 设置以提高系统响应能力。如果设置的值不正确，服务器的响应能力可能会受到影响，或者某个用户独占太多系统资源。 要解决此问题，我们可以通过修改注册表来解决:在注册表编辑器中依次展开[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetServiceslanmanserver ]分支，在右侧窗口中新建一个名为“maxworkitems”的DWORD值。然后双击该值，在打开的窗口中键入下列数值并保存退出: 9、看看是不是Windows XP使用鼠标右键引起CPU占用100% 在资源管理器里面，当你右键点击一个目录或一个文件，你将有可能出现下面所列问题: 任何文件的拷贝操作在那个时间将有可能停止相应 网络连接速度将显著性的降低 所有的流输入/输出操作例如使用Windows Media Player听音乐将有可能是音乐失真成因: 当你在资源管理器里面右键点击一个文件或目录的时候，当快捷菜单显示的时候，CPU占用率将增加到100%，当你关闭快捷菜单的时候才返回正常水平。
CPU使用率代表着cpu工作繁忙程度，正常情况下，电脑普通用途，比如上网看在线电影，办公这样的低应用，占用率在20%内，CPU工作很轻松，如果玩游戏，最好CPU工作占用率低于70%以下，再高，达到85%以上，电脑就会经常性有迟钝感，游戏中一个面积魔法，电脑就会卡顿一下，一旦CPU占用率100%，电脑就半瘫了，点下鼠标，电脑几秒钟后才会有反应。
一般来说 2D游戏 开两个左右 就能达到20-30 3D游戏 和比较大的游戏 开一个就差不多50 如果双开 拿DNF为例子 就到了80-90 所以 一般正常来说 使用率达到20-30 就可以
多少都算正常……如果你是新买的，最新品牌的。开一到两个游戏的话，在70到80差不多。
