进行血液检查以后,可能会发现有白血球低的情况,这个时候可以通过食疗的方法解决,喝一些牛尾汤,五红汤,吃一些黄鳝,蚕蛹,鹅蛋清,能够起到补充白血球作用,让身体能够变得更加健康,众所周知合理营养的膳食对我们的健康是有很大益处的。
身体会出现各种各样的问题,白血球低就是其中一种,可能是伤风引起的,也有可能是血液疾病造成的,使用一些硫脲类药物治疗甲亢的时候,也会导致白血球变低,这个时候我们可以通过食疗的方法来调理,下面就来看一下白血球低吃什么补得快。
一、牛尾汤
想要补充白血球喝牛尾汤,就是不错的选择,需要准备一些牛尾,然后再把它放到开水里面焯一下,血沫去除放到锅里面慢慢熬煮,可以加一些胡萝卜以及大枣,还可以加入适量其它辅料,大火煮开以后再用小火熬煮4个小时,吃之前加入适量的盐调味就可以吃了。
二、鹅蛋清
想要解决白血球偏低问题,还可以吃一些鹅蛋清,里面的营养物质是非常多的,可以被身体很好的吸收利用。
三、五红汤
五红汤里面有枸杞子,红皮花生,红小豆,大枣以及红糖,首先把红糖放进锅里面,加入适量的水烧开,然后一直煮到红糖化掉,把其他食材也一起放进去,枸杞子需要放到温水里面先浸泡30分钟,这样就可以让有效成分更好的渗透出来。
四、蚕蛹
是一种很好的滋补食品,很多人都是不敢吃的,但它的营养吸收非常的迅速,把蚕蛹放到清水里面煮熟以后就可以吃,如果这种说法没办法接受,就可以把蚕蛹放到锅里面炸一下吃,一次性不要吃得太多。
五、黄鳝
想要解决白血球偏低问题,适当的吃一些黄鳝也非常好,黄鳝可以达到消毒,消炎,补气补血以及除风湿作用,食用方法非常简单,把黄鳝清炖以后来吃或者红烧吃都可以。
白血球低吃上面这些食物,就可以补得很快,白血球低的患者饮食方面也需要注意,柿子,荸荠,槟榔,薄荷,芥菜等都是不能吃的,苦瓜,生萝卜,辣椒,香蕉,茼蒿,螃蟹,田螺等也不能吃,会对健康造成不利的影响。