阳光抑郁症怎么样治疗

阳光抑郁症的方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。

1、药物治疗：包括帕罗西汀、舍曲林等SSRI类，文拉法辛、度洛西汀等SNRI类，NaSSA米氮平，以及褪黑素受体激动剂阿戈美拉汀等。

这些药物都是治疗阳光抑郁症的一线药物，能够有效改善抑郁情绪。

2、心理治疗：松弛疗法、森田疗法、认知行为疗法等，都能有效缓解阳光抑郁症。

3、物理治疗：首选无抽搐电休克治疗，可以迅速缓解阳光抑郁症。大约经过3个月左右的系统规范治疗，就能治愈阳光抑郁症。