食用橄榄油的美容方法

橄榄油中的油脂是非常适合人体营养油的。并且，而橄榄油在生产的过程当中都未经任何化学处理，所有的天然营养成分保存得非常完好，不含胆固醇，消化率达到94%左右。

所以，橄榄油对婴幼儿的发育极为适宜，无论是老年时期，还是生长发育时期，橄榄油都是人类的最佳食用油。那么到底，在我们的生活当中，食用橄榄油的美容方法？

1、 使用橄榄油首先是可以起到祛除黑头的作用，大家首先可以先用温和的洗面奶将脸部清洁干净，然后将橄榄油均匀涂在脸部长有黑头的部位。

用手在脸上轻轻地顺时针揉搓按摩，大约20分钟过后再用清水将脸部洗净即可。

2、 如果唇部出现了干裂或者是脱皮的现象时，还可以用橄榄油来进行滋润，可以每天睡觉之前用热毛巾敷一下嘴唇，然后蘸取适量的橄榄油涂抹在嘴唇上，第二天就能够感到双唇非常滋润的了。

3、 除此之外，橄榄油还可以去除皱纹，只需要将半个柠檬汁里面加入少量的粗盐，把它们充分的搅拌均匀。

直接涂抹在脸上，敷10-20分钟后洗去，每周做1-2次，就有着很好的抗皱效果了。

建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。