吃胶原蛋白有助美容吗

吃胶原蛋白一般是有助于治疗美容的，但是胶原蛋白一般主要是通过食物的方法进行直接提取，如果直接使用胶原蛋白的话，效果可能不太明显。

胶原蛋白一般主要是可以有效的增加皮肤的弹性，减少皱纹的情况，出现胶原蛋白的缺失，很可能会导致衰老的情况，年龄的增长很可能会导致一定胶原蛋白的缺失，而且在皮肤的表层可能会形成一定的松弛感，形成一定的衰老现象，变得不太精致。

可以在医生指导下注射胶原蛋白针等方法进行改善。

在日常生活中可以适当吃一些猪蹄或者是鸡爪，里面含有大量的胶原蛋白。