大便又硬又黑很难拉出

大便又硬又黑很难拉出可能是饮食不当、不良的排便习惯、吃过多含铁食物、习惯性便秘、消化道出血等原因引起的，需要对症治疗。

1、饮食不当：长期吃刺激性食物，不及时补充水分，可能会引起大便干结，在肠道内长时间堆积，出现又硬又黑的情况，需要改掉不良的饮食习惯，多吃水果蔬菜，多喝水。

2、不良的排便习惯：要养成每天排便的习惯，避免粪便在肠道内堆积时间过长。

3、吃过多含铁食物：经常吃猪肝、羊肝、鸭肝等食物可能会导致大便黑，属于正常生理现象，不需要特殊治疗。

4、习惯性便秘：长期便秘会出现大便又硬又黑的情况，平时要改掉不良的饮食习惯，适当的户外活动可以促进消化，促进排便。

5、消化道出血：由于大便潜血阳性，可能会出现大便又硬又黑的情况，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷尼替丁片、酚磺乙胺片等药物治疗。

治疗期间要注意休息，放松心情，适当户外活动，可以提高身体代谢，促进胃肠蠕动。