骨性关节炎的护理常规骨性关节炎是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。
骨性关节炎属中医学“骨痹”、“膝痹”范畴。本病的发生率随年龄的增高而增多，是一个常见的老年人的关节病。
一、护理评估
1.疼痛发作时间、性质、关节形态。
2.病程长短，对疾病的认知程度及生活自理能力。
3.心理社会形态。4．X线、CT等检查结果。
二、辩证分型：寒湿痹阻型、气滞血瘀型、肝肾亏虚型。
三、护理要点
1.一般护理：按中医骨科一般护理常规进行
2.病情观察，做好护理记录
（1）观察疼痛的部位、性质、时间及与气候变化的关系。
（2）疼痛剧烈者。可用疗效显著的贴剂镇痛治疗。
（3）休息制动。
3.给药护理
（1）寒湿痹阻者，中药汤剂宜热服。
（2）热痹者，汤剂宜偏凉服。
（3）用药酒治疗时注意有无酒精过敏反应。
4.饮食护理
（1）多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。
（2）多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。
（3）保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。
5.生活护理
（1）多晒太阳，注意防寒湿，保暖，使膝关节得到很好的休息。
（2）不要长时间处于一种姿势，更不要盲目地做反复屈伸膝关节、揉按髌骨、抖晃膝关节等运动。
（3）适合于中老年人的具体锻炼方法是：坐位或仰卧位，将膝关节伸直，绷紧大腿肌肉，足向头部背屈，同时绷紧小腿肌肉，每次坚持三四秒，每分钟做10次，连续做三四分钟。
每天可做三四遍6．情志护理该病多发于老年人且病程较长，缠绵难愈，病人易情绪低沉，忧思抑郁，因此，要做好精神护理，一方面要使之树立战胜疾病的信心，解除顾虑；
另一方面要热情帮助劝导，告诉患者放松心情，调节情志，削除紧张不良情绪。
在关节肿胀疼痛时，可教授患者采用听音乐、看书、交谈等转移注意力的方式来缓解疼痛。平时注意避免不良刺激，病情可长期稳定在缓解期。
7.起居护理
（1）病室适宜干燥，阳光充足，不宜在寒冷季节或阴雨潮湿天气外出活动。
（2）注意体温、关节、汗出等情况变化，汗出多时应避风，勤换内衣。
（3）注意防风寒、防潮湿，出汗时切忌当风，被褥常洗常晒，保持干燥清洁。8.临证（症）施护
（1）寒湿痹阻型：注意防寒保暖，减少关节活动，可用护膝关节。
（2）气滞血瘀型：疼痛较甚时，指导患者进行不负重股四斗肌功能锻炼，逐渐进行股四头肌强化训练。
（3）肝肾亏虚型：注意休息，劳逸结合，疼痛较甚者，应卧床休息。9.症状（体征）护理
（1）寒湿痹阻者室内宜温暖向阳，干燥防潮。热痹者病室宜清爽通风。
（2）恶寒发热、关节红肿疼痛、屈伸不利者，宜卧床休息，病情稳定后可适当下床活动。
（3）生活不能自理的卧床患者，要经常帮助其活动肢体，适时更换卧位，受压部位用软垫保护，防止发生压疮。
（4）保持关节功能位，防止关节变形，失去正常功能。10.健康指导
（1）注意天气变化，避免潮湿受冷。
（2）需继续服药者，应告知其特殊药物的煎煮法，并注意药后反应，如有不适，及时诊治。
（3）均衡饮食，肥胖者需指导患者减轻体重，以减轻关节负荷。
（4）痛风性关节炎患者应减少嘌呤类（海鲜、啤酒）的食物。
（5）根据病情和体质，适当活动。
