长期腹泻可能是慢性肠炎情况,也可能是合并了腹泻型的肠易激综合征。
慢性肠炎是由细菌、病毒、真菌和寄生虫引起的小型肠炎和结肠炎。主要临床表现为腹痛、腹泻、水样便或黏液脓性血便。有些病人可能会发烧,病后有急迫感,所以也被称为感染性腹泻。
肠炎根据病程可分为急性和慢性。慢性肠炎的病程一般超过两个月。常见的临床疾病有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和局限性肠炎。肠易激综合征是一组持续或间歇性发作,临床表现为腹痛、腹胀、排便习惯和大便特征。建议长期腹泻患者及时去医院明确病因,对症治疗,以免延误病情。
慢性肠炎注意事项:首先,避免大量或长期食用生冷食物。无论温度是冷还是冷,建议不要长时间食用,如梨、西瓜或从冰箱中取出的食物,以及具有肠道滑动作用的生冷食物。
其次,少吃辛辣刺激性食物,有患者描述一吃辣的就容易拉肚子,这种情况也有可能存在肠道湿热的特征,因此此类食物也应该避免食用。
最后,应该注意保暖和避寒。例如,夏天不要吹太多空调,冬天注意保护腰部和腹部。特别是,不建议穿露脐的衣服。
肠易激综合征患者在日常生活中的注意事项:首先,肠易激综合征患者应注意饮食调整,按时进食,少吃生冷食品,避免食用刺激性食品。其次,多吃肉会导致肠易激综合征患者痉挛、疼痛和腹泻。减少肉类摄入和少量多餐有助于减轻症状。