身长腿短怎么办

身长腿短主要跟先天性的遗传体态有关，

如果家人中也有这种体态，平时没有不适症状，运动时躯体平行性能良好的话，不需要特殊进行干预，

如果双下肢明显缩短，人体的上半身与下半身协调比例明显存在差距，而且双下肢明显过细，运动时整个躯体平衡性能不佳，就需要考虑和遗传性脊髓灰质炎导致的下肢过短过细有关，此时需要通过进一步检查明确病因，然后针对性治疗，通常的治疗方法有肢体的支架矫正。

对于双下肢没有不适症状，而且生长发育良好的情况，可以通过平时的躯体拉伸慢跑以增强下肢骨结构的稳定性，此类方法用于14岁之前的儿童，对于成人有上述症状，可以通过后天的穿戴进行矫正。