晚上睡觉口干舌燥是什么原因

一般来说,晚上睡觉口苦、口干舌燥、干燥综合征、维生素B2缺乏病、上火等都会引起睡眠障碍。

详细情况分析如下:

1.干燥综合征:干燥综合征是一种慢性炎症性自身免疫病,主要累及多种外分泌腺体,病人会表现出口干、眼干、舌干、口苦等症状,所以在晚上睡觉口苦、口干舌燥有可能是干燥综合征所致,可以按照医嘱服用药物治疗,比如环戊硫酮、溴己新片、盐酸氨溴索片等。

另外,病人要注意保持室内温度和湿度,要养成良好的生活习惯,经常更换内衣裤、床单、被褥等,保持皮肤清洁卫生,合理安排作息时间,保证充足的睡眠,保持口腔清洁,可以用软毛牙刷刷牙,经常漱口,以降低口腔感染的几率。

2.维生素B2缺乏病缺乏病:维生素b2缺乏病缺乏病的症状有:口角炎、舌炎、结膜炎和皮炎,多数与维生素B2摄入不足、吸收障碍、身体需求增加等因素有关,患者主要表现为唇干裂、口角炎、舌炎等,因此一般情况下,晚上睡觉口苦、维生素B2缺乏病舌燥可能是维生素b2缺乏病所致,患者可按医嘱服用维生素B2片、青霉素V钾片、阿莫西林片等药物进行治疗。

此外,病人的饮食要清淡,可以吃一些维生素B2含量比较高的食物,比如动物内脏、瘦肉、河蟹、鳝鱼、乳酪、鸡蛋、菠菜、油菜等,也不能吃辣椒、生蒜等刺激食物。

3.上火是由于人体内火旺盛、口干口苦、牙黄、口臭等疾病所致,这种情况会导致人体内火过旺、口干、口苦等,因此,如果晚上睡觉时口干、口干舌燥都可能是上火所致,患者可按照医嘱服用牛黄清胃丸、阴虚胃痛颗粒、龙胆泻肝丸等药物来治疗。

另外,病人要适当的户外运动,创造舒适、安静、放松的居住环境,定期开窗通风,保持室内适宜的温、湿度,注意个人卫生,做好清洁。