如何科学美容？

想要科学的美容，首先要知道自己是什么样的皮肤肤质，如果是油性皮肤的话，那平时就不需要使用油脂含量过多的护肤品，尽量选择补水效果好的护肤品。

如果是干性皮肤的话，那就需要使用滋润效果好的护肤品，用错了护肤品很有可能会导致肤质变差。

平时也要注意补充营养，多吃富含维生素C和维生素E的食物，比如坚果和水果。