低压高怎么能降低

低压高也叫做舒张压高，可以采取一般治疗、药物治疗等方式降低。

长期低压高可能会引发心脑血管疾病，需要及时治疗。

1、一般治疗：低压高可能是由于不健康的生活习惯所导致，可以通过饮食调理、适度运动、稳定情绪、保持充足睡眠等方式降低低压。

患者饮食上要减少脂肪和盐分的摄入，多吃土豆、海带等富含钙、钾元素的食物，少吃海鲜、肉类，防止体内嘌呤过高。

同时应注意戒烟、戒酒，每天坚持适度锻炼，保持愉悦、放松的心情，保证充足睡眠，均能有效防治低压高的症状；

2、药物治疗：如果低压高的患者通过一般治疗无效，可以采取药物治疗。

如果有头晕、恶心、四肢乏力等症状，应该及时就医，遵医嘱使用盐酸贝那普利片、厄贝沙坦片等降压药物缓解症状，一般通过此类药物治疗后，大多数患者会得到较大缓解。

低压高也属于高血压的一种表现，长期低压高可能会导致脏器损伤，应该引起重视。

患者出现不适症状时，应及时就医诊治，根据医嘱进行合理治疗。