柠檬水减肥吗

病情分析：

柠檬水具有一定减肥效果，柠檬中含有柠檬酸和维生素c，能够促进蛋白质分解酶分泌，还能促进肠胃蠕动，帮助消化，所以具有一定减肥效果。

意见建议：

柠檬水虽然对减肥有帮助，但如果存在胃酸分泌过多等不良症状时应减少饮用，以免病情加重。

减肥可以配合运动，才能达到瘦身效果。

病情分析：

柠檬水并不能够减肥。因为市面上售卖的柠檬水饮料都是会加很多糖的，摄入过多反而会引起体重的增加。如果想减肥尽量少摄入这种含糖的饮料和甜食。

意见建议：

减肥不仅要限制每天进食的总热量，还要配合一定的运动锻炼，只有饮食控制和运动锻炼相结合才能达到良好的减肥效果，并且防止体重的反弹。