心理疾病如何测试

心理疾病可以采用量表的方式进行测试，如果只是单纯的使用量表，测试精准程度是非常不明确的，还需要到正规的精神科医院，让医生进行专业的判断，平时在工作的时候，不要给自己太大的心理压力，要学会自我调控情绪，可以通过旅游来改善自己的心情。