面膜多少天敷一次最好 几天用一次面膜最好

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面膜一般2~3天做一次即可。

根据面朦功效的不同，其使用的频率也有所区别。

保湿面膜基本上可以天天用;

具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、暗疮等;

其他有特殊功效的面面膜也不适宜频繁使用。

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面膜一周2~3次最好，时间15~20分钟，最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。只要做面膜的方法正确，面膜的效果都很好。

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不能天天用。

有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果长期连续使用，每周1～2次就够了。