皮肤过敏怎么止痒

皮肤过敏可以用一些外用止痒的药物，控制过敏原，日常生活调护，改善饮食或者药物治疗等方式进行止痒。皮肤过敏止痒的方案，有以下几类：

1．生活起居上进行调护，要穿纯棉的衣物，尽量不要穿化纤的、塑料的衣物。

2．尽量少接触洗衣粉、洗涤剂等化学类东西。

3．在饮食上注意，禁食生冷辛辣刺激性食物，如：生蒜、姜、生葱、浓茶、酒精类及咖啡等饮品，忌食牛羊肉、鸡蛋、海鲜、牛奶、鸭肉、鸡肉、鹅肉、狗肉等发物，以及避免口服坚果类的食物，如花生，核桃、开心果、榛子等。

4．在治疗上需要口服抗组胺类药物，如盐酸左西替利嗪片，盐酸奥洛他定片。

再外用药的选择上，如果炎症性反应严重，可以选择一些糖皮质激素类药物，如丁酸氢化可的松乳膏，地奈德乳膏等等。

出现过敏现象时，还是需要积极地进行抗过敏治疗，而且外出时，尽量佩戴棉质口罩，尽量避免冷风的刺激，也尽量不要抓挠或者机械性的刺激。