如何有效去痘疤

痘疤给很多的爱美男女带来了困扰，所以了解去除痘疤的方法是非常重要的。

可以选择淡化痘疤的药物治疗，比如芦荟膏效果不错。

还可以通过培养少油、少色素饮食和健康的生活习惯来淡疤，比较严重的痘疤还可以通过激光的方法治疗。

脸上有痘疤给一个人的外观形象带来了非常不利的影响，所以很多人都急需要去除痘疤。

去除痘疤的方法有局部涂抹药物治疗、生活饮食调理、激光治疗等等，要根据自己的情况选择而合适的办法。下面我们就来仔细的分析一些这些办法。

1、涂抹有益于淡化痘疤的膏药

痘疤主要是青春痘留下的瘢痕，这种痘疤可以使用一些淡化疤痕的药膏进行局部的涂抹。

比如常见的芦荟膏，含有丰富的活性酶和维生素，有利于加速皮肤的代谢，恢复皮肤的弹性，能够针对局部的痘印进行淡化，促进痘印的恢复。

也可以经常涂抹酸奶进行治疗，因为酸奶里面含有丰富的乳酸菌，既能够深层的清洁皮肤，又能够加强痘疤部位皮肤的愈合。

当然很有很多的药物具有淡化痘疤的效果，具体药物的使用，需要咨询医生以后用药。

2、生活饮食调理

想要去除痘疤，生活饮食的调理也是非常重要的。

痘疤有很大一部分是色素沉淀，在这一段时期内，要少吃容易上色的饮食，比如酱油、醋等食物，还是需要减少使用的，否则会加深色素沉淀，加重痘疤。

此外还需要培养健康的饮食和生活习惯。少吃一些油腻的食物，多吃一些富含维生素的新鲜的水果和蔬菜。生活中要避免熬夜，熬夜也会加重色素沉着。保持充足的睡眠，一方面有利于身体的毒素的排除，促进新陈代谢，另一方面还能够加快皮肤的愈合。

3、激光治疗

一些比较严重的痘疤或者是瘢痕比较大的，还可以采取激光的方法或者其他手术的方法来淡化痘疤。

再进行激光手术的时候要注意去正规的医院治疗，而且有些痘疤可能需要多次激光治疗，一定要按照疗程治疗，这样才能够起到比较好的效果。