出现喉咙发干、咳嗽的时候,首先,需要多喝一些水,可以润喉,缓解喉咙发干的症状。
另外,还可以吃大蒜冰糖水,大蒜具有杀菌和消毒的作用,能够消炎,另外,冰糖能够润肺止咳,对于喉咙发干、咳嗽效果还是不错的。
这个时候可以取30克大蒜,10克冰糖,加入200ml的水,大火煮开以后,改成小火慢炖几分钟,把水煮成1小碗的量,趁热喝下去就可以。
咳嗽比较严重的时候,可以一天服用3次。
另外,还可以吃盐蒸橙子,因为盐也具有消毒和杀菌的作用,橙子皮可以润肺止咳,也可以治疗喉咙发干和咳嗽。
取1个橙子切掉1/3,在剩下2/3处撒上少许食盐,再盖上切去的1/3,放在大火下蒸十几分钟就可以。
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