有的宝宝睡觉时总喜欢张开嘴,妈妈们也许看到也觉得没什么,因为自己偶尔也会这样,没有什么好担心的。
但是事实上,宝宝在睡眠时喜欢张嘴睡觉,不但会使睡眠质量下降,而且严重者还会引发一些呼吸疾病。
所以,宝宝睡觉爱张嘴,妈妈可别忽略了。
首先,张嘴睡觉的缺点是什么?
不洁性:鼻子是呼吸系统的入口,鼻腔可以帮助过滤掉许多细菌和尘埃,如果用嘴呼吸就等于这防线瓦解了,就很容易感染到病菌的几率。
易造成牙齿畸形:如果宝宝长时间张嘴睡觉,很容易导致上下颌骨发育不良,牙齿不齐,严重者还会影响孩子学习说话或看起来像。
宝宝除了哭闹以外,一般都不会用嘴呼吸,所以如果睡觉时总喜欢张口呼吸,可能是因为以下原因:
1.鼻子塞住了
宝宝的鼻孔本来小而紧,如果由于哭闹或长时间没有清洁而粘液滞留甚至凝固,会导致鼻子呼吸不畅,因此要用嘴呼吸。
治疗方法:
因为宝宝暂时还没有挤鼻涕,所以妈妈要帮宝宝将粘液打出来。
建议先用婴儿盐水喷雾剂使宝宝的鼻粘液软化,然后再用吸鼻器帮助宝宝将宝宝的粘液吸出来。
宝宝的鼻腔、鼻粘膜都有损伤,所以建议不要用棉签来清洗,因为怕妈妈无法控制力度和位置,会不小心伤害宝宝的鼻腔。
2.有过敏或感冒
一是由于家中灰尘、霉菌、甚至有香水味或烟味等,宝宝吸进后会觉得不舒服,从而对鼻子产生过敏。
二是宝宝感冒了,鼻腔里有一定数量的鼻涕。
治疗方法
1.确保室内环境干净,保持空气新鲜。
2.轻度感冒可以不用就医,可以给宝宝喝点儿童糖浆,也可以参照前面的方法来清洗鼻涕。
宝宝适当的做一些小运动,可以提高宝宝的免疫力。例如:视频|0-1岁亲子游戏:火龙球;
视频|0-1岁亲子游戏:宝宝拉坐)
还有,如果宝宝流鼻涕超过2周,一定要去医院检查,以免加重病情。
3.舌头粗大
这样的病例,虽然很少发生,但是仍然存在。即宝宝的舌头太大,所以平躺时,舌头会向后堵住喉咙。
那么怎样才能知道宝宝舌头太大了?
观察宝宝的舌头能不能伸出来,舌尖成尖型就不算大舌头。
假如舌尖过大或伸不出来,很大一部分原因是因为舌尖太大无法伸出来。
治疗方法
要带宝宝去医院咨询口腔医生以寻求解决办法。
4.超重
宝宝脖子比较粗,喉咙内脂肪比较多,气道变窄会变窄,所以不需要张嘴呼吸,在深度睡眠的时候就会出现呼吸暂停综合症。
治疗方法
还需要瘦身
宝宝要注意营养搭配时合理,进食量是否过大,同时要让宝宝多运动。
减重后,张嘴睡觉时呼吸的症状应该可以自行缓解。
由于肥胖导致扁桃体增大,腺样肥大,从而导致宝宝在睡眠时张口呼吸并伴有鼾声,这需要医学专业设备进行诊断和治疗,家长要尽早带宝宝去医院检查。
5.鼻中隔变形
鼻中隔偏曲是指鼻中隔中线偏离一条线,或两条曲度,形成突起,造成鼻功能障碍或呼吸不畅的症状,如交替性、持续性鼻塞等。
治疗方法
其实鼻中隔正直者很少,如果没有功能障碍,不能做诊断。
宝宝由于这个原因喜欢张嘴睡觉,就应该及时到医院做口腔及五官检查,明确病因,然后进行治疗。
