肾虚食疗多久能好

通常情况下，肾虚食疗大约需要1-2个月能好，但具体时间还要根据患者的身体情况来判断。

肾虚通常是由于先天不足、精神因素、房事过度等原因所引起，患者会出现腰膝酸软、神疲乏力、头晕耳鸣等症状。

肾虚患者在食疗时，如果患者身体素质较好、症状较轻，一般在食疗1个月左右，症状会逐渐缓解。但如果患者身体素质较差、症状较为严重，则需要2个月左右，甚至更长的时间才能好，因此具体时间还要根据患者的身体情况来判断。

肾虚患者在日常生活中可以多吃一些对肾脏有好处的食物，比如羊肉、黑豆、山药等，同时还可以进行适当的运动，比如慢跑、瑜伽等，可以增强身体抵抗力，有利于病情恢复。