穴位按摩法

穴位的按压是对头痛，尤其是急性头痛是有一定的止痛作用，可以介绍几个穴位可以来预防和治疗。

内关穴，这个地方是可以缓解一个两侧的太阳穴的头痛。

还有一个穴位，就是我们的双耳向上和正中线的交点，这个地方叫百会。

百会的按压可以缓解头痛。

还有印堂两眉之间，两眉之间的正中心叫印堂，也可以缓解头痛。

第四个是凤池，可以缓解脖子硬，脖子紧的一个状态。

如果疼痛都没有改善，建议到正规的医院接受治疗。