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雌性激素过多吃什么食物

2024-10-26 13:51:44 编辑:zane 浏览量:578

雌性激素过多吃什么食物

雌性激素过多可以多吃豆制品,比如豆浆、豆腐、豆腐干、豆腐皮等,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橘子、菠菜、芹菜等,对于病情的恢复有一定的帮助作用。

1、豆制品

豆制品中含有丰富的大豆异黄酮,能够起到平衡体内雌激素的作用,如果体内雌性激素过多,适当吃豆制品能够调节体内的激素水平,在一定程度上能够改善不适症状。

2、新鲜的水果和蔬菜

新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的维生素、氨基酸、各种矿物质等营养成分,能够补充体内所需要的多种营养,也可以达到平衡体内激素的目的。

3、药物

如果体内雌性激素过多,患者也可以在医生的指导下服用己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗,能够起到补充雌激素的作用。

除此之外,还可以适当吃一些坚果类食物,如核桃、花生、芝麻等,也可以起到补充体内雌激素的作用。如果通过食疗、药物治疗的方式,病情并未得到有效改善,建议患者及时到正规医院就诊,以免延误病情。

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