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脑血栓康复运动有哪些

2024-10-26 22:21:44 编辑:zane 浏览量:554

脑血栓康复运动有哪些

脑血栓康复运动主要包括被动运动,也可以选择有氧运动,具体需要根据个人身体的病情和恢复情况。

1、被动运动:脑血栓如果病情比较严重,出现了严重的瘫痪,也需要有被动的运动,比如说手脚关节的运动,能够保持手脚关节以及肌肉松弛的状态,减少肌肉痉挛的发作,需要通过专业的医护人员或者是家人给予被动运动,还需要长时间坚持。

2、有氧运动:出现脑血栓的时候病情不是特别严重,积极配合医生治疗,能够根据个人的情况选择合适的有氧运动,尽量不要选择强度大的运动方式,应该选择太极拳或者是快走、慢跑以及游泳等,锻炼的时候应该有家人的陪同,刚开始的时候运动量小,可以根据身体的恢复情况,慢慢的增加运动量和运动时间。

脑血栓是脑组织出现了缺血缺氧性坏死,血管栓塞的严重程度和部位不同,症状也是不一样的,大多数会出现肢体麻木、头痛头晕以及言语不利和口舌歪斜等症状,应该早发现,早治疗,能够促进脑局部缺血区域供血的改善和恢复,减少脑组织损伤。

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