小苏打兑少许水然后涂抹在脸上。
静置10分钟后用温水冲洗干净。皮肤敏感的人避免使用含有强酸和柑橘类的面膜。
用牛油果,蜂蜜和糖制作面膜。将牛油果捣成泥,加入2汤匙蜂蜜和1汤匙糖。糖起到摩擦去角质的功效,牛油果和蜂蜜负责润泽皮肤。
1.如果你皮肤出油比较严重,加入1到2汤匙新鲜柠檬汁。
柠檬汁可以吸收毛孔里的油脂并且紧致皮肤。
2.面膜要抹在脸上15到20分钟再洗掉。
将健康的油和糖结合起来使用。可选的油的种类有很多。选择坚果榨出的富含欧米伽3脂肪酸的油可以紧致皮肤,使皮肤恢复青春活力。
将2汤匙油和1汤匙糖混合在一起,使用面巾将溶液涂抹脸上,用手轻轻摩擦。然后用温水洗干净。
推荐使用的油有:
玉米粉或者坚果粉面膜。将2汤匙玉米粉或者其他坚果粉,比如杏仁或者核桃,以及少量水混合后,涂在脸上。15分钟后彻底清洗。
使用咖啡来焕发皮肤活力。
咖啡的粗糙质地和内含的咖啡酸让咖啡成为天然的去角质剂。
咖啡酸具有抗炎症功效,它有助于增加骨胶原的分泌,让皮肤变得又光滑有健康。
1.将1汤匙咖啡粉和1汤匙水或者橄榄油混合后,涂抹在整个面部。
如果你的皮肤比较油,则最好用水。15分钟后,用温水冲洗干净。
2.最好使用新鲜碾磨的咖啡豆,而不是即溶咖啡粉。即溶咖啡粉立即会溶于水。
用燕麦去角质。此方法特别适合干性皮肤。
1.将2汤匙燕麦粉(非即食燕麦)和1茶匙盐或者糖和1汤匙水或者橄榄油混合在一起。同上,油性皮肤者最好选择水和盐。干性皮肤则选择油和糖。
2.将混合物涂抹在脸上,15分钟后彻底清洗干净。
1、先用水将手指浸湿,但脸上保持干燥,这一小小的动作,会使情况完全不一样!
2、在指尖挤出豆大一粒去角质凝露。
3、用另一只手指将其搓开,有些去角质凝露需要摩擦生热后,效果才会更好。
4、开始以打圈的方式将去角质凝露分别涂在脸颊、下巴、鼻子周围以及上唇和额头处。
持续在这些部位打圈,至少需要保持60秒钟,是否需要摩擦更长时间,这完全取决于你的心情,3分钟之内都可以。
此步如果面部太干燥,可以适当加点水在手上,增强润滑度。
5、将手指摊开,用手掌开始在这些部位打大圈按摩面部,20秒钟即可。
6、用双手捧水,将搓下来的死皮清洗干净。
7、最后,用你最喜欢的洗面奶做更深层的清洁,将残留在脸上和毛孔里的去角质凝露通通都洗去。
一、健康的皮肤不需定期去角质
角质是什么?表皮一般分为五层,从下往上依次是基底层,棘状细胞层,颗粒层,透明层,角质层。因此,角质可以说是表皮细胞新陈代谢的最后产物。
一般来说,处于表皮最外面的角质层,其老化的角质层细胞是会自然脱落的,因而正常健康的皮肤并不需要特别进行去角质工作。
因为现在生活的快节奏以及生活环境的改变,现代人的生活作息时间是严重的不固定,睡眠不充足,这样给我们身体的新陈代谢造成了一定的困扰。
如果角质代谢较慢,使得老化的角质层细胞无法自然脱落,导致角质的增厚,造成肌肤的负担,出现皮肤粗糙、肤色暗沉、皮肤脱屑等问题。
同时也会影响表皮的吸收功能,这时就可以借助一些方法去除该剥落的角质,让肌肤重新呼吸。
二、过度去角质会损伤皮肤
既然去角质对于皮肤粗糙,肤色暗沉有帮助,为什么有时候去角质后反而皮肤变得更干燥了?
“角质层是表皮的结构之一,它的功能是防止外界物质进入人体和防止体内水分的丢失。
因此我们一般说的去角质并不是把角质层给去掉,而是帮助角质层去掉表面老化的角质层细胞。”
角质层的代谢周期约为2周,厚度仅有0.1毫米。因此过度去角质很容易导致肌肤问题。
这个“过度”包括了“过多”和“过狠”。
食盐去角质手足:
把可以食用的细盐取适量加进护手霜里,一星期揉搓按摩手部或者足部一次。
身体:
把细盐加进沐浴乳中,做成全身去角质膏,或者加入薄荷油之类的按摩油,这时盐巴的外层会被油包裹着,不但能够增加滑顺度,也不会被水溶解了。
面部:
先把脸清洗干净,使脸保持微湿状态,取少量的精盐在脸上按摩,注意眼睛周围和嘴唇周围要避开,30秒后用清水洗净,皮肤会变得光滑细致,一周以一次最佳。
牛奶与食醋洗脸去角质:
使用牛奶与食醋进行搭配清洁面部,也是不错的去角质的护肤方法噢!
你只要先用温水来洗脸,然后在把准备好的牛奶与食醋的混合物涂抹在脸上,按摩几次在用清水洗净即可。
细砂糖去角:
质细砂糖4大匙,柠檬汁半小匙,橄榄油或者蜂蜜2大匙,香精油5滴(可根据你的喜好选择,搅拌均匀即可)。
在脸部打圈,几分钟后用清水洗净。
橘子皮去角质:
将最外层的色素层削去,剩下的部分放在阳光下晒干,或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。
干燥后,切碎放入搅拌器碾成碎末,可用清水、化妆水或优酪乳调和,成为去角质霜。