经络总是看不见摸不着的，所以给人的印象是很不直观的，因为平时经常会无意中感觉到，有了头晕的症状，那么为什么按摩自己的太阳穴，由于我们的经络与我们的人体相通，按摩经络正好能帮助我们的身体养生和调节，也是身体打开特有的密码之处，十二经络养生法来为大家介绍。
经络看不见摸不着，所以给人的印象很不直观。
但是平时我们有意无意都会用到的，比如家里或者我们在路边突然发现一个人晕倒了，怎么办?
在掐人中可以说是最常用的急救措施之一。这人中有个穴位。
为什麽能使人中昏倒的病人苏醒，西医很难说出所以然来，在中医看来，人中的这个地方是人体最大的两条经脉——任督二脉的连接点、交汇点。
想打瞌睡的人要掐人中?
由于人在没有昏迷前，阴阳靠着人体的任督二脉处于一种交合状态，而人在昏倒时，阴气是往下走，阳气从上面跑掉，这属于阴阳分离。
这样的话，一定要通过剌激人中这个穴位，把阴、阳气的血重新调上来。
那就是为什么要掐人中的原因。这说明经络是普遍存在的。
十二正如：挺进健康的交通要道
接下来，我们将从“十二正经”开始，来谈我们的经络养生。
“十二正经”是什么?十二正则是十二经脉连结五脏六腑的总称。因为他们与人类最重要的五脏六腑相连，所以称“正经”，有的朋友也许会问，不是五脏六腑吗?
总共只有11个项目。
为何又出现“十二正经”?
由于心脏有两条经络，一是心经，另一条是“心包经”。
那就是十二正经的来源。
十二膀胱经、心包经、肝经、肺经、肺经、肾经、大肠经、小肠经、膀胱经、三焦经、《膀胱经》、《三焦经》、《膀胱经》等。
因为这些经络都与人体四肢和手足相联系，在中医中又有五脏为阴，六腑为阳的说法!因此标准名称也就是《手三阴经》、《手太阳小肠经》和《手三阴三焦经》中的手三阴经、“手太阴肺经”、“手厥阴心包经”;
足三阳经——“足少阳经”、“足少阳胆经”“足太阳膀胱经”等。
太阴少阴、厥阴、少阳、阳明、太阳是中医特有的名词。
阳气是指阴气最盛的时候，少阴指的是阴气稍弱一点，厥阴就是阴阳转化的时候;少阳是阳气刚生发起来，太阳阳明是阳明转化为阴的时候。
上述文章中我们了解到的十二经络养生法，可以很好的帮助人们调节身体的各种现象和各种气血不足，包括阴阳失调、肾阳虚弱、肾虚等症状，同时还能教大家通达我们的身体最健康，形成奇观之后也能很好地改善身体的各种功能。
