解决方法汇总：
1、硬盘4K对齐，能减少磁盘占用100%情况。(大部分用户能解决)。
2、检查硬盘AHCI驱动是否安装。
3、通过 HD Tune Pro 5 专业的硬盘测试工具 检测硬盘健康度，是否有故障。
4、更改Win8优化驱动器优化计划。
5、设置虚拟内存，把虚拟内存设置到其它的盘。如果内存超过8G的用户，可以适当设置较小的值(不建议关闭虚拟内存，会导致大型游戏或者软件出错)。
6、打开文件夹磁盘爆卡，如果文件夹里面的图片、视频数量非常多并且文件比较大，这时候打开文件夹可能会出现未响应、卡死状态，同时也导致其它资源管理器窗口也假死。
打开 Windows 资源管理器 – 点击“查看” – 再点“选项”调出文件夹选项 – 在文件夹选项中切换至“查看”选项卡，勾选“在单独的进程中打开文件夹窗口”。
7、先用Windows Defender全盘扫描，然后可以排除信任的EXE程序，建议排除 explorer.exe (资源管理器进程)。
8、打开资源监视器(win+R→perfmon.exe /res)，查看读写硬盘的具体文件。
9、关闭家庭组功能：WIN+R运行Services.msc，找到 HomeGroup Listener 和 HomeGroup Provider 服务，分别停止和禁用这2个服务。
希望可以帮到你，如果有用，请帮忙采纳！！！谢谢！
屏幕刷新率 就是FPS太低了 加载的吃力
家庭组是占用硬盘的重要原因之一。有网友反映，在关闭家庭组后，硬盘占用率从90%降到10%左右 ，这不是耸人听闻。因为开启家庭组后，系统就会不断地使用硬盘复制文件共享 ，导致硬盘占用率达到90%以上，影响系统速度。而大多数家用电脑并不需要把文件共享到局域网
我知道你的意思了,你用DiskGenius硬盘分区工具删除100MB的分区就行,必须在不重启的时候用,多系统引导修复软件修复下系统的启动项就行了.
那100M 不要去管他 你的C盘分大了点 分个50G完全够了
你是不是建立的虚拟系统占用的电脑内存设置的太多了
那个是个隐藏分区，你正常删是删不掉的。是系统备份恢复用的，能不删尽量别删
想干掉它的话可以用pe启动，用pe里的工具试试能不能改变盘符。可以在PE删除该分区，但是删了之后你的备份系统就不能用了
