怎么瘦下巴最快最有效

按摩肢辩可以瘦下巴，按摩时是从下巴往脖子方向按的，让淋巴系统能够加快循环；然后是由双下巴处向两侧耳朵按摩，进一步促进下巴的血液循环，双手大拇指、食指分别夹住下巴多余的脂肪，从中间向两侧每隔1cm捏提一次。双手手指按住耳朵地步，手掌按压下巴两侧；双手手指按住颈部，用手掌有肉的地方按压两腮；最雀陆后以上按摩可以借助泊碧雅精华，擦上后按压两腮后侧以及顷饥顷下侧，多次重复按摩；对瘦双下巴很有作用。