自己只要一紧张就会拉肚子，这是什么原因呢？

众所周知，在生活当中很多人都会唤答如有一紧张就拉肚子的现象，这是很正常的一种症状，如果这种现象病发的比较频繁，那么就要引起大家注意了，要及时的去医院做个检查，很有可能得了一种肠应激综合征的疾病，接下来小编就为大家介绍一下。

一、这是因为心理问题

首先要知道很多学生在生活当中也会出现这样的应激反应，平常考试中都能够取得1、2名的成绩，另外也会考到很高的分数，但是一到大考或者是期中期末考试的时候，就会出现应激反应出因此出现害怕甚至是紧张的情绪，这样就会影响到考试水平的发挥，因此大考成绩经常会出现下降的情况。其次在工作当中很多人也会出现一紧张就拉肚子的现象，这大概可能跟自己的肠胃有一定的关系，如果肠胃处于一个正常的状态，还会出现这种症状的话，那么多半就是获得了肠应激综合症，这和启种疾病一旦获得，想要治愈，就要调节自己的心理因素，只有过了心里的这道坎，才能够很好的解决。

二、是很常见的疾病

除此之外，肠应激综合征是一类十分常见的胃肠道功能性的疾病，属于一种心理疾病，这是自己的大脑在给心理传输紧张的症状，所以胃肠道感知到机体的紧张，从而出现了一种应激反应，这个时候就尽量让自己处于一个放松的状态，就能够很好的改善。

三、结语

最后小编想说，这种情况一旦比较严重的话，尽量转移自己的注意力，可以适当的听听音乐和别人交谈，帮助自己，放松心情，都能够很好的得到解举歼决的办法，如果现象比较严重的话，就需要看心理医生了，心理医生通过心理治疗，能够有效的帮助患者减少这类现象的发生。