五欲指财、色、名、食、睡等五种欲望。
1、财
俗语云,人不为利,谁个早起?但君子爱财,取之以道。人生在世,多少人毁在一个“财"字上,人为财死,鸟为食亡。金钱这个东西,生不带来,死不带去,只要不饿着冻着,够用就行,没必要做金钱的奴隶。
古今中外,多少人为了金钱,不择手段,丧尽天良,最后落得个身败名裂,遗臭万年的下场,钱是杀人不见血的刀。钱财如粪土,仁义值千金。所谓“千金散尽还绝老复来"。
2、色
“食、欲,性也。"男欢女爱,人之常情。无色路断行人,但“色”字头上一把刀,要适可而止,切忌纵欲过度。多少人贪恋美色,沉溺其中,最后被色之钢刀“刮骨"而逝。
3、名
“天下熙熙,皆为名往;天下攘攘,皆为利往。”人生在世,多少人不图名,就图利,甚至想名利双收。盛名之下,其实难副。多少人,为了沽名钓誉,用尽手段,挖空心思,最后“机关用尽太聪明,反误了卿卿性命。"名誉者,人之第二生命也!其成于名,也毁于名。
4、食
民以食为天。人生在世,衣食住行,吃是相当的重要。人吃五谷杂粮,难免不生病,所谓“病从口入"。多少人不懂得控制自己,肥吃海喝,不能管住自己的嘴,不迈开自己的腿,变得大腹便便。
高血压、高血脂、高血糖等百病俱生。美食反而变成自己的负担,最后“食之无味,弃之可惜!”望美食而兴叹。
5、睡
人,按平均寿命75岁算,一年365天,平均每天睡8小时,一生中有三分之一的时间在休息。饱吃不如饿睡,好笑郑的睡眠是最好的美容并升升。睡个好觉,一觉睡到自然醒,是现在多少人的奢望。
养成早睡早起的习惯,尤为重要,但有的人贪睡,时间一长就精神不振,好人也变得病怏快的。要适量运动,生命在于运动。