在生活中，我们会遇到各种各样的人，有的会成为朋友，也有的会成为恋人。当然，也有一些人带来的并不是我们所期望的东西，他们更多的是在消耗我们，带来了无止境的负面情绪。你身边这6种人，正在消耗你你本可以用那些和他们一起抱怨人生的时间，来读一篇有趣的小说，或者看一场让自己身心得到放松的电影。但是本着对朋友负责的态度和爱心，你花了大量的时间和精力来帮助和开导他们，但很快你会发现，尽管你很努力了，可就是无法让你的朋友或是闺蜜变得更开心一些。这就不可避免地产生一个问题：你会怀疑自己的能力，怀疑自己一贯坚持的信念。这个时候，我们要有所警惕和分辨，不要让身边的人消耗了你，让你无法前进。这些人正在消耗你：1、不守承诺的人承诺了的事，就应该努力地去做到。倘若做不到，就别轻易许诺。这类人的特点就是时常许诺，然而做到的事却是很少。于是，茄友他的人生信用便会大大降低，到最后，也许还会成为一种欺诈。如果发现身边有这样的人，应该警惕，否则到最后吃苦的还是自己。2、不守时间的人俗话说浪费别人的时间就等于谋财害命，所以不守时间也就意味着是浪费别人的时间。与这种人交往的话，不仅把自己的时间花掉了，还会带来意想不到的麻烦。你身边这6种人，正在消耗你3、时常抱怨的人生活之事十有八九是不如意的，这些都是正常的。我们应该看到生活前进的方向，努力反思并改变自己，而不是在自怨自艾，同时还把消极的思想传递给别人。这样的人则相反，一遇到困难便停滞不前，他们不是积极的去解决问题，而是沉浸在一种无法排解的情绪之中。心中有太多他们认定的是非和对错，并且固执的认为都得别人的不对。爱抱怨的人，他们关注的并不是如何积极的去解决问题，而是如何排解自己的情绪，他们把身边的每一个朋友当成自己的情绪垃圾桶，直到自己感觉舒服为止，而全然不顾那个“垃圾桶”的感受。本来你是积极向上的，可是如果受到这种人的影响，那么你也很有可能会变成这样的人，所以应该警惕。4、斤斤计较的人凡事都斤斤计较的人，看不到远方的大前途，一味把精力放在小事上。比如两个人去吃饭，前提是AA制。然后饭吃好后他多付了5毛，最后他说我多付了5毛，你抽空给我吧。与斤斤计较的人相处，最大的问题并不是你会吃多大的亏，相反他们的意识中是很讲究公平原则的，也不会轻易占你的便宜。你身边这6种人，正在消耗你最大的问题是，你们之间无法建立起深厚的情感链接，换句话说，这样的人无法给你足够的安全感，让你觉得在你遇到困难的时候，可以向他求助。同时，你也无法和一个事事和你分的清清楚楚的人倾诉你的心事或内粗茄心的情感，因为在这样的人身上，你是无法体会到宽厚和包容的。5、不会感恩的人你善心地帮助了他，可是他却不以为然，而且还想当然的认为这是应当的。多次地帮助，换来的没有一句感谢的话语，更有甚者，还在背后说别人的坏话，真是吃力不讨好。从心理学的角度说，每个人都是有“做一个好人”这样的倾向的，因为做一个好人可以让人感受到自尊和价值感。与不会感恩的人相处最大的混乱是，你明明做了一件自我感觉良好的事，你不求他有相等的物质上的回报，只需对方在精神给你一点肯定的回馈，但是对方连这一点回馈都没有，仿佛你什么都没有做一样。与这样的人相处，会降低你继续帮助他人的渴望，这才是最要命的。6、自私自利的人以自我为中心，不会考虑别人的感受颤凳槐，想怎样就是怎样，也不会考虑大局，只为自己的感受。这种人，为了达到自己的私利会不择手段。你身边这6种人，正在消耗你如果看完以上的描述，你的脑海冒出一张张熟悉的脸，显然，你正在被这些人日复一日地消耗着。这种消耗经常可以毁你于无形之中。如何给自己搭建一个更积极的情感支持网络那么，如何给自己搭建一个更积极的情感支持网络，让自己保持一种更积极的状态呢？这里有几个思路供思考。1首先，坚定自己的想法，不轻易受他人影响。这需要我们一方面要有强烈的自我意识，明白自己是什么，想要什么，以及怎样才能达到自己的愿望；另一方面，要有明辨是非的能力。对身边人的不当做法，有一个清醒的认识，不轻易受到错误的影响。2其次，要明确自己的择友标准。有时候，并不是对自己热情，或对自己好的人，就可以去交往和做朋友的，他的人生观、价值观、世界观，甚至包括行为处事的风格，都是需要我们认真考虑的。浑身充满负能量的人，即使对你再好，也最好保持一定距离，甚至远离。3最后，多靠近那些积极上进的群体 。有时候，你想成为一个什么样的人，取得什么样的成就，并不是靠你一个人的意志力就可以做到的。你身处的环境对你也有着巨大的影响，并且，这种影响是潜移默化的，在你不知不觉中影响的。所以，多靠近那些积极乐观的人，就无疑于站在了巨人的肩膀上，让你更容易做期望中的那个自己。
