康复训练的内容有哪些

常见动作：(1) 伸肘训练：患者取仰卧位，治疗这一手放于肱骨远端 支持，保持肩前驱90°度，同时使患者努力伸直肘关节，反复 伸曲。(2) 双上肢上举：取仰卧位，双手交叉相握，用健肢带动使 肘伸直，使患肩由被动逐渐增加到主动程度。(3) 患侧上肢上举：治疗者帮助患者使肘关节伸直，帮助带 动其患肢上举，鼓励患者伸肘及肩向上挺住给以可触及的目标引 导。(4) 桥式运动：上肢伸直放于体侧，双下袭毕肢（立膝位）曲膝、 髋，足平踏于床上，压力下踩将臀部抬起并控制住，下肢保持稳 定，尽可能达到伸髋，保持2〜3秒，勿憋气。(5) Bobath翻身法：由仰卧位到侧卧位。治疗者应站在转 向的一侧，给予适当的帮助。(6) 起坐训练：此动作易使本已有患侧屈干肌痉挛的情况加 重。(7) 肘关节旋前、旋后活动：治疗者可顺势给予适当的助力。(8) 骨盆带摆动：仰卧立膝位，双膝一同从一侧向另一侧摆 动。(9) 分加退运裂兆动：仰卧立膝位，两髋同时做外旋到中立位的 反复运动。(10) 仰卧位屈膝运动：由伸展位开始做屈膝运动，足跟不 能离开床面。(11) 俯卧为屈膝：俯卧位时髋关节为伸展状态，向后钩 腿屈膝，用力屈膝时宜同时产生足内翻、拍源芹屈髋，治疗者应给予 控制。