御生堂减肥茶 效果怎样 对人体有害么

我以前也喝此类的减肥茶，刚开始还好，后来就越喝渣茄越便秘，这个东西是有依赖性的，不能长期服用。我早上起床时喝杯蜂蜜水（蜂蜜要用温水冲，否则会破坏里面的营养成分），效果比这个减肥茶如芦察好。蜂蜜是润肠排毒的，喝久了皮肤也会白白嫩嫩的。你可以用花茶代替减肥茶，比如哗尺洛神花，杭白菊。反正每天都要喝水，不如就喝花茶了，纯天然的东西，不怕有副作用，健康养颜也减肥。我每天睡前喝一小杯木糖醇的酸奶，不要含白砂糖的。减肥效果真的很好。我相信天然的东西，大自然的才是最好的。