晚上睡觉多梦是什么原因？谢谢

这简直和我是一模一样，告拿缓诉你吧！是由于精神压力导致的神经衰弱，吃点药，多注意锻炼！制定个目标，加强自我调节就好了！我现在好了，用食州敏做补和体育锻炼的方法，每天让自己过的充实，睡前看会书册衡，困的不行了就睡了！一举两得！