最重要的是持戒，断荤，烟，酒、淫欲（正淫也算）。佛在涅盘经上说：一戒，二定，三慧，四解脱。 没有戒，去作定，你就会入魔。所有的修炼入魔，或叫走火入魔的人，都是不持戒就入定改稿迅。还有你要看看楞严经，经里有魔的各种形式，好好研读，这些都是打坐的基础。一般的人，不是修核此学佛法10年以上的不建议打坐，还要先修行，先修心。知道持戒严谨，不起心敬做动邪念之时，是自然成熟之日，希望给同修以帮助，阿弥陀佛！
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