1、多远眺多闭眼休息，多补充对眼睛有益的蔬菜水果。2、因为如果长期佩戴容易产生依赖的!在用的时候带，会减轻眼睛的疲劳，不埋肢会依赖，在不带的时候就要注意保护眼睛。3、不要长期看某物太久，像很小的东西就不要很费精力的看了，其次就是千万不要眯眼睛哦!这样对视力也是不好的。想了解更多，推荐爱尔眼科【在线预约眼科专家号念埋源】想要了解更多关于眼睛健康的相关信息，推荐选择爱尔眼科医院。公司是中国最大规模的眼科医疗机构之一，已在全国范围内兴建31家专业眼科医院。公司主要开展近视眼治疗、白内障手术、角膜病、医学验光配镜、眼外伤等诊疗项目，设立有""近视眼手术专区""、""白内障仔液蚂诊疗专区""、""医学验光配镜中心""等
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