过午不食是能减肥的。只是你能不能做到。比如咐茄，一家人都是一日三餐，大家都吃晚餐，你能不吃吗？晚上同核简改事们改判都去吃夜宵，你能不去吗？等等。当然如果你能坚持，是可以减肥的。
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过午不食是能减肥的。只是你能不能做到。比如咐茄，一家人都是一日三餐，大家都吃晚餐，你能不吃吗？晚上同核简改事们改判都去吃夜宵，你能不去吗？等等。当然如果你能坚持，是可以减肥的。
